الصحة الجنسية

طرق طبيعية لتضييق المهبل في المنزل

طرق طبيعية لتضييق المهبل في المنزل

النساء اللواتي يعشن الحياة ويفعلن أشياء مثل ، حسناً ، لديهن أجساد ، أو يمررن بالحمل ، أو يلدن أطفالاً أو يعانين من انقطاع الطمث أو مشاكل الصحة الإنجابية ، من المرجح أن يعانين في مرحلة ما من التراخي المهبلي. ودعونا نواجه الأمر ، هذا يتعلق بنا جميعًا. ومع ذلك …

أكمل القراءة »

20 نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية الأنثوية

20 نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية الأنثوية

تنتمي عبارة “النظافة الأنثوية” في سلة المهملات جنبًا إلى جنب مع آخر سد أو سدادة أسنان متسخة. لكن هذا لا يعني أن أصحاب المهبل لا ينبغي لهم إعطاء الأولوية لصحة أعضائهم التناسلية – يجب عليهم ذلك! تابع القراءة لمعرفة سبب كون اللغة المستخدمة لوصف صحة الفرج هي القمامة. بالإضافة إلى …

أكمل القراءة »

كيفية التوقف عن ممارسة العادة السرية

كيفية التوقف عن ممارسة العادة السرية

الاستمناء جزء طبيعي من الصحة الجنسية. إنه نشاط ممتع يمكن أن يكون وسيلة آمنة لاستكشاف الحياة الجنسية والمتعة الذاتية. ومع ذلك ، إذا كانت العادة السرية تمنعك من أداء المهام اليومية أو تتعارض مع عملك أو مسؤولياتك ، فقد يكون الوقت قد حان لمحاولة إنشاء علاقة أفضل مع النشاط. من …

أكمل القراءة »

كل ما تحتاج لمعرفته حول المزلقات المهبلية

كل ما تحتاج لمعرفته حول المزلقات المهبلية

عندما تثار المرأة جنسيا ، فإن المهبل عادة ما يكون مزلقًا ذاتيًا. هذا يجعل التجربة الكلية أكثر متعة. يمكن أن يكون الجماع بدون مادة تزليق مؤلمًا ويتلف بطانة المهبل. قد ينتج جسمك كمية أقل من مواد التشحيم نتيجة للتغيرات الهرمونية أو انقطاع الطمث أو الشيخوخة أو الأدوية. هذا هو المكان …

أكمل القراءة »

هزة الجماع الأنثوية – كل ما تحتاج لمعرفته

هزة الجماع الأنثوية

جزء من عيش حياة كاملة هو التمتع بحياة جنسية صحية – والتي تشمل الحصول على هزات الجماع. هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالنشوة الجنسية ، وعلى الرغم من أن النشوة الجنسية للأنثى تُعامل أحيانًا على أنها لغز ، إلا أنها في الحقيقة لا تختلف كثيرًا عن النشوة الجنسية عند …

أكمل القراءة »

الأعراض والأسباب – (UTI‏) التهاب الجهاز البولي

الأعراض والأسباب - (UTI‏) التهاب الجهاز البولي

عدوى المسالك البولية (UTI) هي عدوى تصيب أي جزء من الجهاز البولي – الكلى والحالب والمثانة والإحليل. تشمل معظم الالتهابات المسالك البولية السفلية – المثانة والإحليل. النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية من الرجال. يمكن أن تكون العدوى التي تقتصر على مثانتك مؤلمة ومزعجة. ومع ذلك ، يمكن أن …

أكمل القراءة »

أكثر تخيلات جنسية شيوعًا و ماذا تعني

التخيلات طبيعية تمامًالنبدأ بالقول إن كل شخص لديه تخيلات جنسية. نعم ، الجنس البشري بأكمله لديه عقل ينجرف إلى الحضيض على الأقل في بعض الأحيان. يشعر الكثير من الناس بالخجل من الأفكار المثيرة والداخلية ، ولكن “بغض النظر عن ماهية الخيال ، فهو طبيعي تمامًا!”. كلما تحدثنا عن الفنتازيا الجنسية …

أكمل القراءة »

كيف تمنع فيروس الورم الحليمي البشري؟

كيف تمنع فيروس الورم الحليمي البشري؟

فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) عبارة عن مجموعة تضم أكثر من 150 فيروسًا ، ينتقل حوالي 40 منها عادةً من شخص لآخر أثناء الاتصال الحميم أو الجنسي. تعد عدوى فيروس الورم الحليمي البشري المنقولة جنسيًا شائعة جدًا ويمكن أن تؤثر على كل من الرجال والنساء. في الواقع ، في عام …

أكمل القراءة »

سرعة القذف: الأسباب والعلاج

سرعة القذف

يحدث القذف المبكر عندما يصل الرجل إلى هزة الجماع ويقذف في وقت مبكر أثناء الجماع أكثر مما يرغب هو أو شريكه. إنها مشكلة شائعة تؤثر على 30٪ إلى 40٪ من الرجال. تشمل الأسباب المشاكل الجسدية والاختلالات الكيميائية والعوامل العاطفية / النفسية. تشمل العلاجات تقنيات التعلم لتأخير القذف والاستشارة والأدوية. ما …

أكمل القراءة »

الكلاميديا: الأعراض، التشخيص ، العلاج

الكلاميديا: الأعراض (الرجال والنساء) ، التشخيص ، العلاج

ما هي الكلاميديا؟ الكلاميديا تسببها البكتيريا. إنه أحد أكثر الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي شيوعًا في الولايات المتحدة. تنتشر هذه العدوى بسهولة لأنها غالبًا لا تسبب أي أعراض. هذا يعني أنه يمكنك نقل الكلاميديا إلى شركاء جنسيين دون معرفة ذلك. في الواقع ، حوالي 75٪ من الإصابات لدى …

أكمل القراءة »