كل ما تحتاج معرفته عن عمليات التجميل | نورا بيوتي نورا بيوتي دليلك لكل ما تحتاجه من معلومات حول العمليات التجميل – علاجات جراحة تجميلية – نورا بيوتي
مقالات مشابهة
ما هي رائحة المهبل؟
رائحة المهبل هي أي رائحة تأتي من المهبل. يمكن أن تكون الرائحة الناتجة عن إفراز مهبلي صحي أو رائحة كريهة غير طبيعية ناتجة عن عدوى.
قد تتغير رائحة المهبل طوال الدورة الشهرية أو في أوقات أخرى ، مثل الحمل أو انقطاع الطمث.
هل رائحة المهبل طبيعية؟
- لا * من المفترض أن تكون رائحة المهبل لا شيء! تمامًا مثل أجزاء الجسم الأخرى – بما في ذلك فروة الرأس وسرة البطن والإبط – يمتلك المهبل بعض الرائحة.
وتلك الرائحة؟ أليس هذا من الهندباء ، النرجس البري ، أو الإقحوانات؟
ليس من المفترض أن تشم رائحة المهبل مثل الزهور ، بغض النظر عما تحب أن تخبرنا به ثقافتنا.
ستختلف رائحة المهبل بناءً على أشياء مثل مستويات الترطيب ، وتناول الطعام مؤخرًا ، والأدوية ، والحالة الصحية العامة ، ومكان وجودك في الدورة الشهرية.
تشمل الروائح المهبلية الشائعة النحاسية أو المسكية أو اللحمية أو اللحمية: شريان الحياة لطبيب أمراض النساء لاستعادة إيقاعاتك والهرمونات والسعادة بشكل طبيعي. (على الرغم من أن الجنس قد يغير الرائحة لبضع ساعات ، خاصة إذا كان هناك تبادل لسوائل الجسم).
أسباب رائحة المهبل
غالبًا ما تنتج الإفرازات الطبيعية من أنسجة المهبل رائحة. هذا أمر طبيعي تمامًا ومتوقع. ومع ذلك ، قد تبدو هذه الرائحة في بعض الأحيان أقوى من المعتاد.
فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لرائحة المهبل القوية أو غير الطبيعية:
التعرق
سوء النظافه
التهاب المهبل الجرثومي (BV)
داء المشعرات
نسيان أن تأخذ سدادة
الغسل
حمية
التغيرات الهرمونية (الدورة الشهرية ، الحمل ، سن اليأس)
في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب المشاكل الطبية الأكثر خطورة رائحة المهبل ، مثل:
الناسور المستقيمي المهبلي
سرطان عنق الرحم
سرطان المهبل
العلاجات المنزلية لرائحة المهبل
إذا كانت رائحة المهبل كريهة قليلاً ، ولم تكن تلك الرائحة مصحوبة بأعراض أخرى ، فقد تتمكنين من تخفيف الأعراض بنفسك.
- الاستحمام بانتظام
احصل على هذا: يمكن أن تكون الرائحة المنبعثة مجرد علامة على أنك بحاجة إلى الاستحمام فقط!
يمكن أن تتراكم المنطقة العرق والجلد الميت والأوساخ. ومثلما يمكن أن تؤثر هذه الأشياء على رائحة حفرك ، فإنها يمكن أن تؤثر على رائحة المهبل.
يمكن أن يساعد الحفاظ على ممارسة النظافة بانتظام في تجنب تراكم الرائحة التي لا تحبها.
ولكن إذا كانت الرائحة قد ترسخت بالفعل ولم يكن لديك وقت للاستحمام ، فخذي منشفة دافئة واغسلي كومة العانة والشفاه الخارجية.
يكفي استخدام إصبعك لتحريك الماء الدافئ حول الفرج.
للسجل: اللوف * ليست * بديل جيد لمناشف الحمام. يمكن أن تسبب اللوف تمزقات صغيرة في الجلد التناسلي الرقيق ، وتعريض المنطقة للعدوى المحتملة.
- توقفي عن الغسل داخل المهبل
لكي تكون واضحًا: بينما يمكنك (ويجب عليك!) غسل الجزء الخارجي من المهبل (يُعرف أيضًا باسم الفرج) ، يجب ألا تبدأ في الدخول في الحفرة بالماء أو المنشفة أو الصابون.
صحيح أن المهبل آلة ذاتية التنظيف. تم تصميم التركيب الطبيعي للبكتيريا داخل القناة المهبلية للحفاظ على القناة صحية ونظيفة – ولا تحتاج البكتيريا إلى أي مساعدة منك لتعمل على النحو الأمثل.
الغسل داخل القناة المهبلية ليس فقط غير ضروري ، إنه خطير للغاية. يمكن أن يؤدي الغسل داخل قناة المهبل – خاصةً باستخدام الصابون المعطر – إلى خلل في التركيب البكتيري الطبيعي لمهبلك ودرجة الحموضة.
ومتى يتم تعطيل المكياج البكتيري الطبيعي لمهبلك؟ تعرض نفسك لخطر الإصابة بعدوى مثل التهاب المهبل البكتيري (BV) الذي يؤثر (سلبًا) على رائحة المهبل.
- تحقق من مقايضات المنتج الأخيرة
هل قمت مؤخرًا بتغيير المنظف؟ ابدأ في استخدام غسول مختلف للجسم؟ تبديل ماركة ورق التواليت الخاصة بك؟ كل هذه الأشياء يمكن أن تؤثر على مهبلك ، بحسب غيرش.
خذ بعض الوقت للتفكير في الأشياء التي تغيرت في روتينك ، والصابون الذي كنت تستخدمه ، ونوع الملابس الداخلية التي كنت ترتديها ، ومدى ضيق ملابسك ، كل ذلك يمكن أن يكون السبب.
يمكن أيضًا أن يكون تبديل المزلقات الجنسية ومنظف الألعاب الجنسية ونوع الواقي الذكري (أو طرق الحاجز الأخرى) هو الجاني.
- ابق رطبًا
كلا ، نحن لا نتحدث عن الخمر. نحن نتحدث عن الأشياء الجيدة الواضحة لأزياء أولي: الماء.
شرب الكثير من الماء مفيد لأكثر من بشرتك فقط. يمكن أن يساعد في صحة المهبل بشكل عام ، من خلال تشجيع التعرق الصحي وإفراز السوائل ، كما يقول ديساش. كلما عرفت أكثر!
- تناول نظام غذائي متوازن
كقاعدة عامة ، فإن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون سوف ينتج عنه رائحة أكثر نعومة مقارنة بالأطعمة السريعة الدهنية.
على حد تعبير غيرش ، فإن النظام الغذائي المتوازن يجعل الجسم صحيًا ، ويشمل ذلك المهبل.
فقط كن حذرًا: بعض الأطعمة شديدة الرائحة مثل الهليون والثوم والبصل يمكن أن تؤدي إلى رائحة أقوى.
لذلك ، إذا كنت قد تناولت كمية كبيرة من الهليون والثوم والبصل مؤخرًا ، فإن مجرد التوقف عن هذه الأطعمة قد يعيد المهبل إلى رائحته الطبيعية.
“علاجات” رائحة المهبل التي يجب تجنبها
يجب أن يرشدك الاقتباس في العنوان.
في حين أن هناك عددًا من المقالات والمنتديات عبر الإنترنت التي تزيل الشعر الشعري عن “العلاجات” في المنزل و “DIY” ، فإن الحقيقة هي أنه يجب تجنبها بأي ثمن.
بما في ذلك (على سبيل المثال لا الحصر!) ما يلي:
الدوش و الدعك
تذكر عندما قلنا لك عدم غسل المهبل من الداخل؟ حسنًا ، هذا يعني أيضًا تجنب المنتجات مثل الدش الواقي والمقشرات التي يتم تسويقها على أنها غسالات داخلية.
قد تدعي أنها تساعد في القضاء على البكتيريا “السيئة” المسببة للرائحة ، لكنها تقضي أيضًا على البكتيريا “الجيدة” التي تقاوم العدوى!
يمكن أن يؤدي القيام بأشياء مثل غسل المهبل بقوة من الداخل إلى التخلص من نسب البكتيريا لديك. النتائج؟ رائحة!
أغذية
دع السجل يظهر أنه لا يجب ، تحت أي ظرف من الظروف ، وضع قفازات الثوم أو الجبن أو الزبادي داخل قناة المهبل!
نحن نعيش في عالم مليء بالنصائح السيئة ووضع الطعام داخل قناتك المهبلية يندرج ضمن هذه الفئة. لن يفعل الطعام أي شيء سوى الإضرار بالميكروبيوم المهبلي.
منتجات النظافة النسائية المعطرة
هناك عدد من السدادات القطنية والفوط وورق التواليت المعطرة في السوق. تجنب هذه.
المهبل نظام بيئي دقيق للغاية سيتأثر سلبًا بهذه المنتجات العطرية.
كيفية منع رائحة المهبل
سواء كنت قد أزلت للتو الرائحة غير المعتادة ، أو كنت تبحث ببساطة عن طرق لمنع الفانك في المستقبل ، يمكن أن تساعدك هذه النصائح.
جرد رائحتك المعتادة
قبل أن تتمكن من تشخيص نفسك برائحة كريهة ، عليك أن تعرف ما هي رائحتك المعتادة! لذا ، إذا لم تقم بالفعل بتدوين ملاحظة ذهنية ~ لملاحظة ~ رائحة المهبل ، فابدأ في فعل ذلك!
أكثر العلامات شيوعًا على حدوث شيء ما في المهبل هي تغير الرائحة. على وجه التحديد: تغيير في الرائحة لا يمكن تفسيره بمكان وجودك في دورتك.
سيساعدك التعرف على مجموعة الروائح التي يقع فيها المهبل عادةً على تحديد متى يكون هناك شيء ما.
اختر القطن
آسف يا عزيزتي ، لقد حان الوقت لتبديل الملابس المصنوعة من الحرير والساتان للأقمشة المصنوعة من القطن.
القطن أكثر قدرة على التنفس من المواد الأخرى ويقوم بعمل ممتاز في التخلص من العرق والسوائل من جسمك.
يمكن أن تحبس المواد الأخرى الرطوبة الزائدة ، كما يوضح غيرش ، والتي لديها القدرة على إحداث خلل في مستويات البكتيريا الطبيعية لديك وتؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
يمكن أن تؤدي الرطوبة الزائدة إلى زيادة نمو الخميرة ، مما قد يغير التركيب البكتيري الطبيعي ويعطل رائحتك الطبيعية في النهاية.
قص الملابس الضيقة
بغض النظر عن الملابس الداخلية ، فإن أي ملابس ضيقة يمكن أن تحبس الرطوبة في منطقة الفخذ. ويمكن أن يكون لتلك الرطوبة آثار جانبية نتنة ومزعجة.
الحصول على الكثير من الأكسجين بين ساقيك أمر حيوي لصحة المهبل الجيدة.
لذلك ، إذا لاحظت تغيرًا في الرائحة – أو تريد تقليل فرصك في ملاحظة تغير في الرائحة – فهي توصي بالابتعاد عن السراويل الضيقة والجينز.
