يمكن أن يؤثر الضعف الجنسي على الرجال من جميع الأعمار ، ولكنه شائع بشكل خاص عند كبار السن من الرجال. تشمل المشاكل الأكثر شيوعًا المتعلقة بالضعف الجنسي اضطرابات القذف وضعف الانتصاب وتثبيط الرغبة الجنسية. غالبًا ما يمكن تصحيح هذه المشكلات من خلال معالجة الأسباب الكامنة وراءها.
ما هو الضعف الجنسي عند الذكور؟
العجز الجنسي هو أي مشكلة جسدية أو نفسية تمنعك أنت أو شريكك من الحصول على الإشباع الجنسي. يعتبر الضعف الجنسي لدى الذكور مشكلة صحية شائعة تؤثر على الرجال من جميع الأعمار ، ولكنها أكثر شيوعًا مع تقدم العمر. يمكن أن يساعد العلاج غالبًا الرجال الذين يعانون من العجز الجنسي.
الأنواع الرئيسية للضعف الجنسي عند الذكور هي:
ضعف الانتصاب (صعوبة في الانتصاب / الحفاظ على الانتصاب).
سرعة القذف (الوصول إلى النشوة بسرعة كبيرة).
تأخر القذف أو تثبيطه (الوصول إلى النشوة الجنسية ببطء شديد أو عدم القذف على الإطلاق).
انخفاض الرغبة الجنسية (انخفاض الاهتمام بالجنس).
ما الذي يسبب العجز الجنسي عند الذكور؟
قد تكون الأسباب الجسدية للضعف الجنسي العام:
مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة.
الأدوية الموصوفة (مضادات الاكتئاب ، أدوية ارتفاع ضغط الدم).
اضطرابات الأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين (تصلب الشرايين) وارتفاع ضغط الدم.
السكتة الدماغية أو تلف الأعصاب من مرض السكري أو الجراحة.
التدخين.
إدمان الكحول والمخدرات.
قد تشمل الأسباب النفسية ما يلي:
القلق بشأن الأداء الجنسي.
مشاكل الزوجية أو العلاقة.
الاكتئاب والشعور بالذنب.
آثار الصدمة الجنسية السابقة.
التوتر والقلق المرتبطين بالعمل.
كيف يؤثر الضعف الجنسي على الرجال؟
أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها الرجال الذين يعانون من العجز الجنسي هي مشاكل القذف ، والانتصاب والحفاظ عليه ، وانخفاض الرغبة الجنسية.
اضطرابات القذف
مشاكل القذف هي:
سرعة القذف (PE): القذف الذي يحدث قبل الإيلاج أو بعده بوقت قصير جدًا.
القذف المانع أو المتأخر: لا يحدث القذف أو يستغرق وقتًا طويلاً جدًا.
القذف المرتجع: في النشوة الجنسية ، يُجبر القذف على العودة إلى المثانة بدلاً من نهاية القضيب.
السبب الدقيق لسرعة القذف (PE) غير معروف. بينما في كثير من الحالات يكون PE بسبب قلق الأداء أثناء ممارسة الجنس ، قد تكون العوامل الأخرى:
ضغط عصبى.
اكتئاب مؤقت.
تاريخ القمع الجنسي.
الثقة بالنفس منخفضة.
عدم التواصل أو عدم حل الخلاف مع الشريك.
تشير الدراسات إلى أن انهيار السيروتونين (مادة كيميائية طبيعية تؤثر على الحالة المزاجية) قد يلعب دورًا في PE. قد تؤثر بعض الأدوية ، بما في ذلك بعض مضادات الاكتئاب ، على القذف ، مثل تلف الأعصاب في الظهر أو الحبل الشوكي.
قد تشمل الأسباب الجسدية للقذف المثبط أو المتأخر مشاكل صحية مزمنة (طويلة الأمد) ، أو آثار جانبية للأدوية ، أو تعاطي الكحول ، أو العمليات الجراحية. يمكن أن تحدث المشكلة أيضًا بسبب عوامل نفسية مثل الاكتئاب أو القلق أو التوتر أو مشاكل العلاقات.
يعتبر القذف المرتجع أكثر شيوعًا عند الذكور المصابين بداء السكري الذين يعانون من تلف الأعصاب المرتبط بالسكري. تؤدي مشاكل الأعصاب في المثانة وعنق المثانة إلى إجبار السائل المنوي على التدفق للخلف. في الرجال الآخرين ، قد يكون القذف المرتجع أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، أو يحدث بعد عملية جراحية في عنق المثانة أو البروستاتا.
ضعف الانتصاب (الضعف الجنسي)
ضعف الانتصاب (ED) هو عدم القدرة على الانتصاب والحفاظ عليه أثناء الجماع. الضعف الجنسي شائع جدًا ، حيث أظهرت الدراسات أن حوالي نصف الرجال الأمريكيين فوق سن الأربعين مصابون. تشمل أسباب ضعف الانتصاب ما يلي:
أمراض تؤثر على جريان الدم مثل تصلب الشرايين.
اضطرابات الأعصاب.
الضغط النفسي وصراعات العلاقات والاكتئاب والقلق من الأداء.
إصابة القضيب.
الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
العادات غير الصحية مثل التدخين والإفراط في تناول الكحوليات والإفراط في تناول الطعام وقلة ممارسة الرياضة.
انخفاض الرغبة الجنسية (انخفاض الرغبة الجنسية)
انخفاض الرغبة الجنسية يعني أن رغبتك أو اهتمامك بالجنس قد انخفض. غالبًا ما ترتبط الحالة بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الذكري. يحافظ التستوستيرون على الدافع الجنسي وإنتاج الحيوانات المنوية والعضلات والشعر والعظام. يمكن أن يؤثر انخفاض هرمون التستوستيرون على جسمك ومزاجك.
قد يكون سبب انخفاض الرغبة الجنسية أيضًا هو الاكتئاب أو القلق أو صعوبات العلاقات. قد يساهم أيضًا داء السكري وارتفاع ضغط الدم وبعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب في انخفاض الرغبة الجنسية.
كيف يتم تشخيص الضعف الجنسي عند الذكور؟
قد يبدأ طبيبك عملية التشخيص من خلال الفحص البدني. قد تشمل الاختبارات البدنية:
اختبارات الدم للتحقق من مستويات هرمون التستوستيرون وسكر الدم (لمرض السكري) والكوليسترول.
فحص ضغط الدم.
فحص المستقيم لفحص البروستاتا.
فحص القضيب والخصيتين.
يمكن أن تظهر الاختبارات الأخرى ما إذا كنت تعاني من مشاكل في تدفق الدم إلى القضيب.
قد يطرح طبيبك أيضًا أسئلة حول الأعراض وتاريخك الطبي والجنسي. على الرغم من أن هذه الأسئلة قد تبدو شخصية للغاية ، فلا تحرج. من المهم الإجابة بصدق حتى يمكن التوصية بأفضل علاج. قد يتم إرسالك إلى نوع مختلف من الأطباء (طبيب المسالك البولية أو أخصائي الغدد الصماء أو معالج الجنس ، على سبيل المثال) الذي يمكنه مساعدتك.
كيف يتم علاج الضعف الجنسي عند الذكور؟
يمكن تصحيح العديد من حالات العجز الجنسي عن طريق علاج المشاكل العقلية أو الجسدية التي تسببه. تشمل العلاجات:
الأدوية: الأدوية التي تساعد على تحسين الوظيفة الجنسية عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب. سيلدينافيل (فياجرا®) وفاردينافيل (ليفيترا®) وتادالافيل (سياليس®) آمنة وفعالة لمعظم الرجال.
العلاج بالهرمونات: انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الناتج عن علاجات استبدال الهرمونات التي تشمل الحقن أو اللاصقات أو المواد الهلامية.
العلاج النفسي: مستشار نفسي لمساعدتك في معالجة مشاعر القلق والاكتئاب والخوف أو الذنب التي قد تؤثر على الوظيفة الجنسية.
المعينات الميكانيكية: أجهزة شفط وزرع القضيب التي يمكن أن تساعد بعض الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب.
هل يمكن منع الضعف الجنسي الذكري؟
بينما لا يمكن منع الخلل الوظيفي الجنسي لدى الذكور ، فإن التعامل مع أسباب الخلل الوظيفي يمكن أن يساعدك على فهم المشكلة والتعامل معها بشكل أفضل عند حدوثها. للمساعدة في الحفاظ على الوظيفة الجنسية الجيدة ، يجب عليك اتباع نفس البرنامج الموصى به للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
اتبع خطة علاج طبيبك لأي من حالاتك الطبية / الصحية.
قلل من تناول الكحول.
الإقلاع عن التدخين.
اتباع نظام غذائي صحي للقلب (غالبًا ما يوصى باتباع نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي).
مارس تمارين الأيروبيك وبناء الوزن بانتظام.
احصل على علاج إذا لزم الأمر لأي مشاكل عاطفية أو نفسية مثل التوتر والاكتئاب والقلق.
تواصل بشكل أفضل مع شريك حياتك.