كل ما تحتاج معرفته عن عمليات التجميل | نورا بيوتي نورا بيوتي دليلك لكل ما تحتاجه من معلومات حول العمليات التجميل – علاجات جراحة تجميلية – نورا بيوتي
مقالات مشابهة
النساء اللواتي يعشن الحياة ويفعلن أشياء مثل ، حسناً ، لديهن أجساد ، أو يمررن بالحمل ، أو يلدن أطفالاً أو يعانين من انقطاع الطمث أو مشاكل الصحة الإنجابية ، من المرجح أن يعانين في مرحلة ما من التراخي المهبلي. ودعونا نواجه الأمر ، هذا يتعلق بنا جميعًا. ومع ذلك ، لا تناقش العديد من النساء هذه المشكلة مع أطبائهن لأنهن يشعرن بالحرج أو لأنهن يخشين من أن الخيار الوحيد لشد المهبل هو الجراحة. تضييق المهبل ليس مشروعًا للغرور. المهبل الصحي هو مفتاح صحة الحوض والسعادة بشكل عام. لحسن الحظ ، هناك بعض الخيارات الطبيعية السهلة وغير المؤلمة التي وجدتها النساء ناجحة في علاج التراخي أو الارتخاء المهبلي.
أسباب الرخاوة المهبلية
يمكن أن تؤدي التقلبات الهرمونية والضغط الجسدي أو الإجهاد على المهبل وأعضاء الحوض الأخرى إلى تراخي المهبل.
تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
الولادة المهبلية التي تعمل على شد العضلات والأوتار وجدران المهبل
انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بسبب انقطاع الطمث
انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بسبب مشاكل صحية
تؤدي شيخوخة العضلات والأوتار إلى ضعف قاع الحوض
البنية الجسدية للمرأة المحددة وراثيا
ما هي أعراض التراخي المهبلي؟
يمكن أن تشمل أعراض التراخي المهبلي:
جفاف المهبل
ألم المهبل أو عدم الراحة أثناء الجماع
نزيف غير عادي بعد النشاط الجنسي
قلة الترطيب أثناء الجماع
سلس البول
حرقان أثناء التبول
احتياجات غير متوقعة وعاجلة للتبول
التهابات المسالك البولية المتكررة
إفرازات مهبلية غير طبيعية
حرق أو حكة في منطقة المهبل أو الفرج
انخفضت الرغبة الجنسية
قلة الإثارة الجنسية
انخفاض في الرضا الجنسي أثناء الجماع
شد المهبل بشكل طبيعي
يمكن أن تساعد التمارين الرياضية والإستروجين والأعشاب في تقليل التراخي المهبلي مع القليل من الجهد كل يوم.
تمرين كيجل
تعتبر تمارين كيجل فعالة للغاية في تنغيم قاع الحوض وتقليل سلس البول وتحسين الرضا الجنسي.
تعمل تمارين كيجل على شد عضلات قاع حوضك في عدة مجموعات من التكرار على مدار اليوم. فكر في العضلات التي قد تستخدمها لوقف التبول – تلك هي العضلات التي تريد استهدافها. ومع ذلك ، في حين أن عضلات قاع الحوض تساعد في دعم المهبل والهياكل المحيطة به ، فإنها لا تشكل جدران المهبل. لا يزال – الحصول على قوة أفضل ودعم أفضل لجميع أعضاء الحوض مهم لصحة المهبل.
العلاج بالإستروجين
اعتاد العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) أن يكون نوعًا من العلاج المخيف أو الضار أو الفاشل. يمكن للمرأة اليوم أن تحصل على العلاج التعويضي بالهرمونات المخصص لهن بصياغة وتصميم يناسب أجسادهن واحتياجاتهن وأهدافهن. يستبدل العلاج التعويضي بالهرمونات الهرمونات التي لم يعد الجسم ينتجها بعد انقطاع الطمث أو عندما ينقص الجسم إنتاج هرمون الاستروجين والهرمونات الأخرى لأسباب طبية أخرى.
توفر كريمات العلاج التعويضي بالهرمونات التخصيص والمرونة والتطبيق البسيط والسهل للهرمونات التي يتم امتصاصها بعد ذلك عبر الجلد وفي مجرى الدم. يسمح كريم HRT بامتصاص الجرعة الصحيحة من الهرمونات عبر الجلد وفي مجرى الدم للمساعدة في تخفيف الهبات الساخنة والتعرق الليلي والاكتئاب وأعراض انقطاع الطمث الأخرى.
العلاجات العشبية
يمكن أن تكون الكريمات والبخاخات العشبية فعالة في علاج التراخي المهبلي. تحدث إلى طبيب المسالك البولية الخاص بك للحصول على توصيات للتأكد من أن ما تستخدمه غير سام وآمن للتطبيق المهبلي.
ما الذي لا يعمل
قد تحتوي حبوب تضييق المهبل على مكونات طبيعية بالكامل وتعد بنتائج خارقة وطويلة المدى ، ولكنها لا تمتلك العلم لدعم ادعاءاتها – وهي غير مجدية. في بعض الحالات ، قد تكون هذه الحبوب ضارة – الكثير من المكونات “الطبيعية” يمكن أن تسبب ردود فعل سلبية.
