إذا كنت تعتقد أنك مصاب بضعف الانتصاب ، فإن الخطوة الأولى الجيدة هي التحدث مع طبيبك. يعتمد العلاج الذي تحتاجه على سبب ذلك.
تغيير نمط الحياة
قد يخبرك طبيبك بإجراء بعض التعديلات اليومية. توقع سماع أشياء مثل:
توقف عن استخدام التبغ أو تعاطي المخدرات بشكل غير قانوني.
قلل من تناول الكحول.
تقليل التوتر.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
ممارسة الرياضة بانتظام.
افقد الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم.
إذا كان الدواء يسبب لك ضعف الانتصاب ، فقد يخفض طبيبك جرعتك أو يجرب دواءً مختلفًا.
تشمل العلاجات الأخرى:
تقديم المشورة
الأدوية
مضخات
جراحة
تقديم المشورة
إذا تسبب القلق أو التوتر في حدوث الضعف الجنسي لديك ، فقد يساعدك التحدث إلى معالج متخصص.
يمكن أن تؤدي المشاكل المتغيرة للحياة أو حتى الإجهاد اليومي إلى ضعف الانتصاب. التحدث عن هذه الأشياء مع معالج مرخص يمكن أن يخفف من القلق الجنسي ويساعدك على الشعور بثقة أكبر في علاقتك.
عادة سوف تحتاج فقط إلى عدد قليل من الجلسات. قد ترغب في تضمين شريكك أيضًا.
الأدوية
يمكن أن تكون أدوية علاج الضعف الجنسي عبارة عن حبوب ، أو عقاقير يتم إدخالها في طرف القضيب ، أو حقن في القضيب.
أول الأشياء التي يصفها الأطباء عادة للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب هي حبوب مثل:
أفانافيل (ستيندرا)
سيلدينافيل (الفياجرا)
تادالافيل (سياليس)
فاردينافيل (ليفيترا ، ستاكسين)
يتم أخذها في أي مكان من 15 دقيقة إلى 36 ساعة قبل ممارسة الجنس ، اعتمادًا على الدواء. يجب ألا تستخدم هذه أكثر من مرة في اليوم.
Staxyn يذوب في الفم. يتم ابتلاع الأدوية الأخرى.
تعمل هذه الحبوب مع حوالي 80٪ من الرجال الذين يتناولونها. ولكن إذا استمر الانتصاب لديك لأكثر من 4 ساعات ، فاطلب المساعدة الطبية الطارئة. تشمل الآثار الجانبية:
صداع الراس
انسداد الأنف
وجع عضلي
في حالات نادرة ، تظليل مؤقت للأزرق والأخضر لرؤيتك
لا يجب أن تأخذ هذه الحبوب إذا كنت تتناول أدوية النترات لأمراض القلب. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى انخفاض خطير في ضغط الدم.
توخ الحذر أيضًا إذا كنت تتناول حاصرات ألفا لمشاكل البروستاتا أو ضغط الدم.
أخبر طبيبك عن جميع الأدوية التي تتناولها ، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأعشاب والمكملات الغذائية.
الحقن والتحاميل
إذا لم تعمل الحبوب أو لم يكن تناولها آمنًا ، فقد يصف لك طبيبك دواءً يسمى ألبروستاديل. يساعد على زيادة تدفق الدم إلى القضيب ، مما يؤدي إلى الانتصاب في غضون دقائق.
يمكن إعطاؤه بطريقتين:
الحقن: يوضع الدواء في جانب القضيب بواسطة إبرة. هذا يزيد من خطر تعرضك للانتصاب والتندب لفترات طويلة بشكل خطير.
تحاميل. يتم وضع الكريات داخل القضيب. قد تسمع هذا الإجراء المسمى MUSE (نظام الإحليل المعالج للانتصاب). قد يكون هذا أقل نجاحًا من الحقن.
أجهزة التفريغ
يعمل جهاز التفريغ على تحسين الثبات عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب. حوالي 80 ٪ من الرجال الذين يستخدمون الجهاز بشكل صحيح يحصلون على انتصاب قوي بما يكفي لممارسة الجنس.
غالبًا ما يتم استخدامها لإعادة تأهيل القضيب ، عادةً بعد جراحة البروستاتا. سيضعك طبيبك على نظام مصمم لاستعادة تدفق الدم الطبيعي إلى القضيب. سيسمح لك ذلك بالحصول على انتصاب تلقائي.
قد يستغرق ظهور النتائج عدة أشهر.
يتكون جهاز الانتصاب بالفراغ ، الذي يُطلق عليه أيضًا أجهزة انقباض الفراغ ، من ثلاثة أجزاء:
أنبوب بلاستيكي شفاف ينزلق فوق القضيب
مضخة يدوية أو تعمل بالبطارية تمتص الهواء من الأسطوانة ، وترسل المزيد من الدم إلى القضيب
حلقة مرنة توضع حول قاعدة القضيب بعد حدوث الانتصاب. إنه مثل الشريط المطاطي. يساعد في الحفاظ على الحزم عن طريق منع الدم من الخروج من القضيب. إذا كنت تعاني من متلازمة التسرب الوريدي ، فقد يساعدك ذلك.
يمكن أن يكون جهاز التفريغ مرهقًا. كما أنه سيعيق العفوية. قد تؤدي الحلقة المرنة إلى تهيج الجلد أو كدمات أو فقدان الإحساس أو الحساسية أو الألم.
تتوفر أجهزة التفريغ بوصفة طبية أو بدونها. تحدث إلى طبيبك قبل الحصول على واحد.
جراحة
إذا فشلت جميع علاجات الضعف الجنسي الأخرى ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية.
العمليات هي:
وضع غرسة (بدلة) في القضيب
جراحة إعادة بناء الأوعية الدموية لتحسين تدفق الدم إلى أو تقليل تسرب الدم من القضيب والهياكل المحيطة. يعمل هذا الإجراء في حالات قليلة جدًا ولا يوصى به حاليًا.
تساعد الغرسات أو الأطراف الصناعية في استعادة الصلابة للعديد من الرجال المصابين بضعف الانتصاب. هناك نوعان:
الغرسات القابلة للطرق عبارة عن زوج من قضبان قابلة للانحناء توضع داخل القضيب. أنت تقوم يدويًا بتحريك القضيب ، وبالتالي القضبان ، إلى وضع مناسب لممارسة الجنس. مثل هذه الغرسات لا تؤثر على حجم القضيب.
الغرسات القابلة للنفخ عبارة عن زوج من الأنابيب يوضع في القضيب ومتصل بمضخة قابلة للضغط داخل كيس الصفن. تضغط على المضخة للحصول على الانتصاب. يمكن أن تساعد الغرسات القابلة للنفخ أيضًا في زيادة الطول والعرض بشكل طفيف.
بمجرد حصولك على دعامة قضيبية ، يجب عليك دائمًا استخدامها للحصول على الانتصاب.
قد تسبب الغرسات العدوى. إذا كنت تعاني من عدوى في المسالك البولية ، أو عدوى جلدية ، أو عدوى جهازية (على مستوى الجسم) ، فيجب ألا تصاب بأحد.
قد يحدث ما يلي أيضًا:
قد يتضخم تلقائيًا.
قد يتعطل الجهاز.
قد تتحول المضخة.
كما أن عمليات الزرع تزيد من صعوبة إجراء الجراحة لتضخم البروستاتا أو سرطان المثانة أو غيرها من حالات المسالك البولية.
يمكن لجراحة إعادة بناء الأوعية الدموية أن:
إصلاح انسداد الأوعية الدموية لتحسين تدفق الدم إلى القضيب
انسداد الأوردة لمنع الدم من التسرب من القضيب
إصلاح الأوعية الدموية هو الأفضل للرجال الذين يعانون من انسداد بسيط. عادة لا يعمل بشكل جيد مع الرجال الذين يعانون من انسداد أكثر انتشارًا.
العلاجات البديلة
هناك علاجات أخرى يمكنك استكشافها:
العلاج بالإبر. تتضمن هذه الممارسة الصينية القديمة وضع إبر رفيعة جدًا في مناطق معينة من جسمك. يُعتقد أنه يعزز قدرة جسمك على شفاء نفسه. لقد ساعد بعض الرجال. لكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات أنها تعمل.
العلاج العطري. بعض الروائح ، مثل الليمون ، قد تحسن مزاجك. وهذا قد يضعك في حالة مزاجية.
لا ينصح به لضعف الانتصاب
التستوستيرون. إنه هرمون ذكوري. إذا كان لديك مستوى هرمون تستوستيرون طبيعي ، فلن تحتاج إلى المزيد.
ترازودون. هذا مضاد للاكتئاب. لا يزال من غير المؤكد ما إذا كان يعمل مع الضعف الجنسي. لا ينصح به.
المكملات. تم الترحيب بالعديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية باعتبارها طرقًا طبيعية لعلاج الضعف الجنسي. لكن ليس من الواضح ما إذا كانت فعالة أم أنها آمنة.
تحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من أن بعض المنتجات قد تحتوي على مواد ضارة أو مكونات فعالة في بعض الأدوية الموصوفة.
تم العثور على بعض هذه المنتجات تحتوي على السيلدينافيل (العنصر النشط في الفياجرا) أو مادة مشابهة لفاردينافيل (العنصر النشط في Levitra و Staxyn). يمكن أن تكون هذه المنتجات خطيرة بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون النترات لعلاج آلام الصدر أو أمراض القلب.
في السنوات الأخيرة ، صادرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية لمشاكل الجنس عند الذكور لأنها تحتوي على مكونات خطيرة أو غير معلنة. اكتشفت الاختبارات المعملية هذه المكونات الخطرة في ما يقرب من 300 منتج.
ينص موقع الويب الخاص بإدارة الغذاء والدواء الأمريكية على أنه يجب عليك الحذر من المنتجات التي:
وعد بنتائج سريعة (في غضون 30 إلى 40 دقيقة)
يتم الإعلان عنها كبدائل للعقاقير الطبية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء
تباع في حصص فردية
أعلن عبر البريد العشوائي أو رسائل البريد الإلكتروني غير المرغوب فيها
اجعل تسميات مكتوبة بشكل أساسي بلغة أجنبية
احصل على التوجيهات والتحذيرات التي تحاكي المنتجات المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء
العلاج الخلوي. ينقل الأطباء الخلايا من الغدد التناسلية للخنازير إلى البشر. من غير المرجح أن تنجح. كما أنها مكلفة للغاية. بالإضافة إلى أنه غير قانوني في الولايات المتحدة.
العلاج عملية إزالة معدن ثقيل. يقول البعض أن هذا التطهير الكيميائي يعزز الدورة الدموية. لا يوجد دليل على أنها تعمل.
العلاج بالمجال المغناطيسي. لا يوجد شيء لإظهار أن المغناطيس يعالج الضعف الجنسي.
يعتبر العلاج بموجات الصدمة خارج الجسم منخفض الكثافة إجراءً تحقيقيًا. الفوائد لا تفوق المخاطر. لا يوجد سوى قدر ضئيل من الأدلة على أنها تعمل على المدى القصير وقليل من الأدلة على عودة وظيفة الانتصاب الطبيعية بعد العلاج .
يعتبر كل من العلاج بالخلايا الجذعية داخل الخلايا الجذعية وعلاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) قيد البحث.
هل يمكنني استخدام التأمين؟
تغطي بعض بوالص التأمين علاج الضعف الجنسي إذا كان ذلك ضروريًا من الناحية الطبية. تحقق مع مزود التأمين الخاص بك.